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皮肤科-脸上长痘痘是什么原因造成的
简介

  脸上长痘痘是一件让人很郁闷又不可避免的事。长痘痘不仅仅是脸上面子的问题,更是身体一种内分泌不调的反应。到底是什么原因导致我们脸上长痘痘吧!

  1、油性皮肤皮脂分泌过旺

  油性皮肤皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,皮脂腺继续分泌就会在毛孔中累积起来,形成痘痘。

  解决方法:合理清洁皮肤,做好脸部保湿工作,保持脸部的水分;不要在空气质量差和环境污染严重的场所待的时间过长。

  2、情绪不稳定压力过大

  自我情绪控制能力不强,情绪不稳定,工作、学习、生活中长时间持续压力过大,造成体内激素的分泌不稳定,从而造成皮脂分泌紊乱,引发痘痘。

  解决办法:学会控制情绪,时刻保持好心情,多运动,多锻炼,多呼吸新鲜空气。

  3、饮食辛辣食物造成的内火过旺

  吃辛辣食物容易引起胃火旺盛,导致毛孔变粗或滋生细菌,痘痘、粉刺等问题也会加剧。

  解决办法:多吃瓜果蔬菜,辛辣油腻食物吃的时候可选择与清淡食物同食,不要过量。

  4、乱用化妆品

  道听途说尝试各种宣称祛痘的产品,导致痘痘更加严重;使用化妆品后,因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。

  解决办法:多了解关于脸上长痘痘的原因,采取正确的方法才能达到祛痘的效果,不要购买廉价却说有很好的效果的祛痘化妆品。