冬季是上呼吸道感染高发季。狭义上的上呼吸道感染，又称普通感冒，也就是人们常说的感冒，基本上囊括了除流感病毒外的其他病原微生物引发的所有上呼吸道感染，多是由病毒感染导致，极少数病原体是细菌。

　　此病的典型症状是打喷嚏、流鼻涕、咽喉痒痛、咳嗽、发热、周身乏力。一般情况下，无论是否进行治疗，普通感冒患者大多会在持续一周左右的时间后自行痊愈。

　　对于本病的预防，可参考以下措施，来减少发病可能。

　　1.加强个人卫生意识，勤洗手，避免脏手与面部接触，防止病毒传播。

　　2.定期开窗通风，保持室内空气流通。

　　3.注意休息，保证充足睡眠，避免过度疲劳，注意保暖，合理饮食，保证良好的情绪，多喝水，不抽烟，养成良好的生活习惯。

　　4.加强体育锻炼，增强体质，提高身体抗病能力。

　　5.避免与已经患上普通感冒的患者亲密接触，尽量生活中进行隔离。