1.无痛人流后，女性身体非常虚弱，经常会出汗，而汗液中含有的水溶性维生素比较多。因此术后要注意补充水分，减少水分蒸发，同时要补充含有维生素C、维生素B1、维生素B2食物，如新鲜蔬菜、水果。

2.无痛人流后，女性身体虚弱会引起机体的抵抗能力下降，因此要加强蛋白质的吸收，多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

3.无痛人流后也要适当限制脂肪吸收，同时还要忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

通过以上专家为大家介绍的"无痛人流后饮食的注意事项"的相关内容，希望大家也知道了该怎么做，最后希望大家充分的做好以上护理工作，及时的恢复健康生活，尽量的远离疾病的困扰。